Bệnh xương khớp có nên ăn rau muống không? Chia sẻ từ chuyên gia


Bệnh xương khớp có nên ăn rau muống không là vấn đề mà rất nhiều người bệnh băn khoăn khi đến khám và chữa trị bệnh tại Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường. Rau muống là loại rau rất phổ biến có nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể chế biến bằng nhiều cách khác nhau nên được nhiều bà nội trợ yêu thích. Vậy, người bị bệnh xương khớp có nên ăn rau muống không? Đau xương khớp có ăn được rau muống không? Những chia sẻ của chuyên gia trong nội dung bài viết dưới đây sẽ là đáp án chính xác nhất cho mọi người về vấn đề này.

Chuyên gia giải đáp bệnh xương khớp có nên ăn rau muống không?

Rau muốn là loại rau rất quen thuộc đối với mỗi người Việt Nam, cũng là loại rau rất phổ biến, dễ trồng và dễ chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng khác nhau.

Theo đông y, rau muống có vị ngọt nhạt, tính mát, có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, thông đại tiểu tiện, chữa táo bón, đái rắt.

bệnh xương khớp có ăn rau muống được không

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong thành phần của rau muống chwuas rất nhiều dưỡng chất khác nhau. Các nghiên cứu đã cho thấy, cứ 100g rau muống chứa 90% nước, 3g protein, 3g chất xơ, vitamin C, vitamin E, chất béo, và rất nhiều khoáng chất khác như sắt, kẽm, magie. Do đó, rau muống rất có lợi cho sức khỏe của người mắc bệnh thiếu máu, huyết áp thấp, loãng xương, phụ nữ mang thai, giúp làm giảm nguy cơ táo bón.

Vậy, bệnh xương khớp có nên ăn rau muống không? Các bác sĩ đông y cho rằng, người bị bệnh viêm khớp, đau nhức xương khớp và các viêm nhiễm đường tiết niệu thận do sỏi, huyết áp cao thì không nên ăn nhiều rau muống vì sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Trong rau muống được cho là có chứa thành phần chất purin làm cho những cơn đau sẽ gia tăng và kéo dài dai dẳng hơn, gây khó chịu cho người bệnh.

bệnh xương khớp không nên ăn rau muống

Đau khớp có nên ăn rau muống không? Chất purin có trong rau muống khi đi vào cơ thể sẽ kích hoạt phản ứng viêm, làm tăng nguy cơ tái phát bệnh và có thể làm cho tình trạng bệnh của người đang bị đau nhức xương khớp trở nên nặng nề khó chịu hơn. Chính vì vậy, với tình trạng bị đau nhức xương khớp thì rau muống chính là loại thực phẩm nên hạn chế sử dụng, tránh bệnh tiến triển nặng thêm. Nhu vậy, chắc hẳn mọi người đã biết ăn rau muống có bị đau xương không từ đó lựa chọn cho mình loại thực phẩm phù hợp.

Ngoài ra, để cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, bên cạnh việc kiêng ăn rau muống thì người bệnh cũng có thể bổ sung một số loại thực phẩm khác có lợi cho sức khỏe và bổ sung canxi như xương ống, tôm, cua, hải sản, trứng, khoai tây, rau bó xôi, bắp cải, bông cải xanh…

Đau xương khớp có an được rau muống không? Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học và hợp lý, để giảm nguy cơ bị đau nhức xương khớp thì mọi người cũng cần kết hợp với việc thường xuyên tập luyện thể dục với các bài tập và động tác phù hợp tình trạng sức khỏe của bản thân như chạy bộ, đạp xe, yoga, thiền, bôi lội, cầu lông…giúp tăng cường sức khỏe thể lực.

tư vấn bác sĩ xương khớp

Phương pháp điều trị đau nhức xương khớp an toàn và hiệu quả nhất hiện nay

Bệnh xương khớp có nên ăn rau muống không? Khi bị đau nhức xương khớp, ngoài việc ăn kiêng các thực phẩm không tốt cho bệnh như rau muống, cơm nếp, bia rượu, chất kích thích thì việc thăm khám và điều trị bệnh cũng là vấn đề quan trọng mà người bệnh nên chú ý.

Bởi theo các chuyên gia, khi bị đau nhức xương khớp, nếu chỉ áp dụng chế độ ăn kiêng thôi thì chưa đủ mà còn phải áp dụng song song với việc chữa trị bệnh thì mới có thể đẩy lùi hoàn toàn các triệu chứng đau nhức xương khớp.

phương pháp điều trị bệnh xương khớp

Thực tế cho thấy có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp ở nhiều người trong đó phổ biến nhất là do loãng xương, thoái hóa, viêm khớp, chấn thương, lao động nặng nhọc, hoạt động sai tư thế, ít vận động…khiến cho khí huyết kém lưu thông, gây tổn thương thần kinh, mạch máu, cơ gân. Từ đó làm cho người bệnh cảm thấy đau nhức, tê buồn khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần và hiệu quả công việc.

Vậy, ăn rau muống đau khớp phải làm sao? Bên cạnh việc hạn chế sử dụng rau muống trong các bữa ăn hàng ngày thì việc áp dụng các phương pháp chữa trị nhanh chóng và đúng cách chính là giải pháp giúp đẩy lùi cơn đau.

Hiện nay tại Hà Nội, Trung tâm Bách Niên Y Hòa Đường là địa chỉ chữa bệnh xương khớp bằng phương pháp Y học cổ truyền uy tín và chất lượng nhất mà mọi người có thể lựa chọn để điều trị.

hieu-qua-xao-bop-bam-huyet-tai-y-hoa-duong

Nếu như việc sử dụng thuốc tây y chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng đau nhức xương khớp chứ không thể chữa trị bệnh tận gốc thì phương pháp điều trị bằng Y học cổ truyền do chính các giáo sư bác sĩ tại trung tâm trực tiếp nghiên cứu và kiểm nghiệm lâm sàng lại có hiệu quả điều trị bệnh từ gốc đến ngọn và ngăn chặn tái phát.

Thuốc trị đau nhức xương khớp Bách niên hoạt cốt cao

Bách niên hoạt cốt cao là sản phẩm thuốc chuyên trị chứng đau nhức xương khớp do chính các giáo sư, chuyên gia đông y tại Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường trực tiếp nghiên cứu và bào chế dưới dạng thuốc bột đắp trực tiếp lên vùng bị đau.

thuốc chữa bệnh xương khớp

Thành phần: thuốc chữa đau nhức xương khớp Bách niên hoạt cốt cao được bào chế từ hàng chục loại thảo dược quý trong tự nhiên như Can khương, Độc hoạt, Cốt toái bổ, Hoài ngưu tất, Xuyên tục đoạn, Đại hoàng, Mộc miết tử…

Tác dụng: Bách niên hoạt cốt cao có tác dụng điều trị nhiều bệnh lý về xương khớp khác nhau trong đó có tình trạng đau nhức xương khớp. Bài thuốc gồm các vị thuốc Độc hoạt có tác dụng khu phong tán hàn trừ thấp nên điều trị các trường hợp bị đau mỏi lưng gối, đau khi di chuyển các khớp, đặc biệt đau tăng khi thời tiết thay đổi như mưa lạnh ẩm thấp. Cốt toái bổ, Tục đoạn có tác dụng tư bổ can thận, tiếp liền xương, làm xương cốt chắc khỏe, vận động linh hoạt. Ngưu tất, Mộc miết tử tác dụng hoạt huyết, hóa ứ tiêu sưng, giảm phù nề, trị sang thương.

Mỗi thành phần trong bài thuốc sẽ có những công dụng khác nhau nhưng khi được kết hợp lại trong một công thức theo tỷ lệ vừa đủ sẽ phát huy tác dụng điều trị nhanh các triệu chứng đau nhức xương khớp một cách an toàn và hiệu quả.

liên hệ tư vấn

Thuốc chữa đau nhức xương khớp Bách niên hoạt cốt cao được bào chế dưới dạng thuốc bột, đắp trực tiếp lên da của vùng bị đau, thông qua huyệt vị thẩm thấu và phát huy tác dụng giúp thông kinh hoạt lạc, tăng cường lưu thông máu, ôn ấm kinh lạc, bài trừ phong thấp, giúp khí huyết lưu thông thuận lợi, giảm nhanh triệu chứng đau nhức và giảm viêm hiệu quả.

Tùy theo tình trạng đau nhức xương khớp cụ thể của từng người mà bác sĩ sẽ gia giảm thêm các vị thuốc phù hợp để tăng hiệu quả điều trị.

Châm cứu, bấm huyệt trị đau nhức xương khớp

châm cứu bấm huyệt chữa bệnh xương khớp

Bên cạnh việc sử dụng thuốc Bách niên hoạt cốt cao, khi điều trị đau nhức xương khớp tại Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường người bệnh còn được điều trị kết hợp với liệu pháp châm cứu, bấm huyệt. Đây là phương pháp chữa bệnh không thể thiếu trong Y học cổ truyền. Bác sĩ sẽ sử dụng các kỹ thuật châm cứu, bấm huyệt tác động trực tiếp lên huyệt vị, da cơ, thần kinh và mạch máu nhằm kích thích cơ thể sản sinh ra hormone Endorphin giảm đau nội sinh, đồng thời tăng cường khả năng tự chữa lành của cơ thể, thúc đẩy khả năng tuần hoàn máu tự nhiên, giúp làm mềm cơ, tránh tình trạng co cứng cơ, giảm viêm và giảm đau hiệu quả.

bấm huyệt chữa đau xương khớp

Ngoài ra, liệu pháp châm cứu bấm huyệt còn có tác dụng tăng cường hiệu quả của thuốc, giúp đẩy nhanh quá trình điều trị và hấp thu thuốc, từ đó rút ngắn tình trạng chữa trị, giúp người bệnh chữa lành những tổn thương về xương khớp từ sâu trong cơ thể, giúp chữa trị bệnh từ gốc đến ngọn và không tái phát trở lại.

chi phí châm cứu bấm huyệt chữa đau xương khớp

Hiệu quả đã được cam kết:

Trên 90% bị các chứng đau nhức xương khớp khi đến khám và điều trị tại Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường đều cảm thấy hài lòng và thoải mái dễ chịu. Mọi triệu chứng đau nhức xương khớp đều được đẩy lùi hoàn toàn.

liệu trình điều trị xương khớp tại y hòa đường

Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường là nơi hội tụ của các giáo sư chuyên gia nổi tiếng trong ngành, chuyên khám và điều trị các bệnh lý về xương khớp bằng phương pháp Y học cổ truyền uy tín an toàn và chất lượng. Điển hình như:

  • GS. Hoàng Bảo Châu – nguyên Viện trưởng Viện Y học cổ truyền Việt Nam, Giám đốc Trung tâm hợp tác về y học cổ truyền của Tổ chức Y tế Thế giới tại Việt Nam.

  • Đại tá bác sĩ cao cấp – Bác sĩ CKII Nguyễn Bá Quế, nguyên phó trưởng khoa khám bệnh và chẩn đoán hình ảnh, Viện Y học cổ truyền Quân đội, Bộ Quốc phòng. Phụ trách chuyên môn tại Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường.

  • PGS.TS Lê Văn Thảo nguyên Giám đốc Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội, Chủ tịch Hội hành nghề y dược tư nhân Tp Hà Nội, Thành Viên Hội Ung thư học Lâm sàng Châu Âu (ECCO).

  • Tiến sĩ Ngô Quỳnh Hoa, Phó trưởng Bộ môn Nội Nhi Y học cổ truyền, Bệnh viện Đa khoa YHCT Hà Nội.

  • Đại tá, bác sĩ cao cấp Trần Kim Dung - Phó chủ nhiệm khoa khám bệnh và điều trị ngoại trú, viện Y học cổ truyền quân đội, Bộ Quốc Phòng.

  • Bác sĩ Nguyễn Tâm Thư – chuyên gia châm cứu Y học cổ truyền với 20 năm kinh nghiệm từng công tác tại bệnh viện đa khoa Hòe Nhai, tập đoàn y tế Bác Ái.

  • Ths Đào Hữu Minh - Trưởng khoa khám bệnh Bệnh viện y học cổ truyền Trung Ương.

địa chỉ chữa bệnh xương khớp

Ngoài ra, Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường còn được đầu tư với đầy đủ hệ thống thiết bị vật tư y tế và phòng chức năng phục vụ cho công tác khám chữa bệnh đạt hiệu quả cao nhất.

Do đó, khi bị đau nhức xương khớp, bên cạnh việc kiêng một số loại thực phẩm không tốt cho bệnh xương khớp như rau muống, rau khoai, rau cần, thịt trâu, thịt bò…thì mọi người nên chú ý đến việc thăm khám và chữa trị đúng cách để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây đã giúp mọi người tìm được câu trả lời cho mình đau xương khớp có nên ăn rau muống không để có chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý. Đồng thời lựa chọn được phương pháp chữa bệnh an toàn và hiệu quả.

tư vấn bác sĩ

Nếu còn có thắc mắc gì thêm về vấn đề đau xương khớp ăn rau muống có được không, xin vui lòng chọn TƯ VẤN TRỰC TUYẾN, hoặc gọi điện thoại đến số hotline 0965.973.845 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp miễn phí.

CÁC BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

- Đầu gối kêu lạo xạo có nguy hiểm không? Cách chữa đầu gối kêu lạo xạo

- Đau cổ vai gáy là bệnh gì? Cách điều trị đau cổ vai gáy hiệu quả

- Đau đốt sống lưng là bệnh gì? Đau đốt sống lưng có nguy hiểm không?

- Nguyên nhân đau bả vai lan xuống cánh tay và cách chữa hiệu quả


ĐẶT LỊCH KHÁM

Trung Tâm Y Học Cổ Truyền Bách Niên Y Hòa Đường

Trung Tâm Y Học Cổ Truyền: Bách Niên Y Hòa Đường

Địa chỉ:115 Yên Lãng, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

Điện thoại: 0965973845

Website: bachnienyhoaduong.vn

Copyright ©2021-2026 Bách Niên Y Hòa Đường