Đau nhức khớp gối về đêm là bệnh gì? Cách chữa đau nhức khớp gối về đêm


Đau nhức khớp gối về đêm là vấn đề phổ biến làm cho người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu và bị mất ngủ trầm trọng. Tình trạng này thường gặp ở người trong độ tuổi trung niên trở lên, người thừa cân béo phì và thường là dấu hiệu cảnh báo về các bệnh lý nguy hiểm ở khớp gối cần chữa trị ngay.

Nguyên nhân gây đau nhức khớp gối về đêm là do đâu?

Khớp gối là bộ phận rất quan trọng có vai trò duy trì mọi hoạt động, di chuyển của cơ thể và gánh chịu trọng lượng của toàn bộ cơ thể. Do đó, khớp gối cũng rất dễ bị tổn thương nếu chúng ta không biết cách chăm sóc và bảo vệ nó.

Theo các chuyên gia đầu ngành xương khớp, tình trạng đau nhức khớp gối về đêm có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Chẳng hạn như:

- Vận động nhiều vào ban ngày: Nếu như ban ngày, bạn đi lại, làm việc nhiều, đứng lâu hoặc khiêng vác vật nặng thì khớp gối rất dễ bị tổn thương dẫn đến những cơn đau nhức khớp gối về đêm.

- Thời tiết thay đổi: Khi trời đột ngột trở lạnh vào ban đem cũng khiến cho xương khớp của chúng ta bỗng nhiên bị đau nhức và tê mỏi khó chịu, trong đó có tình trạng đau nhức khớp gối. Đặc biệt là người già và người có tiền sử bị viêm khớp gối.

đau nhức khớp gối về đêm

- Béo phì: Khớp gối là bộ phận chịu trách nhiệm nâng đỡ trọng lượng toàn bộ cơ thể. Do đó, những người thừa cân béo phì sẽ khiến cho khớp gối luôn phải gồng gánh sức nặng quá tải nên có thể bị đau khớp gối bất cứ lúc nào, dù là ban ngày hay ban đêm.

- Bệnh lý: Rất nhiều trường hợp bị đau nhức khớp gối về đêm khi ngủ do mắc các bệnh lý như viêm khớp gối, thoái hóa khớp gối, chấn thương dây chằng đầu gối, hoại tử xương khớp gối hoặc u xương, viêm khớp dạng thấp, viêm gân, bệnh gout.

- Tác dụng của thuốc chữa bệnh: Một số loại thuốc chữa bệnh như Statin dùng cho người bị máu nhiễm mỡ cao có thể gây đau đầu gối về đêm.

Tình trạng đau nhức khớp gối về đêm làm cho người bệnh bị mất ngủ, trằn trọc khó ngủ, đau nhức khó chịu. Nếu cơn đau nhức khớp gối về đêm là do các bệnh lý về xương khớp gây nên và không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra các biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần, làm suy giảm chất lượng cuộc sống và có thể gây tàn phế.

thoái hóa khớp gối gây đau đầu gối về đêm

Phương pháp điều trị đau nhức khớp gối về đêm an toàn, hiệu quả

Khi có triệu chứng bị đau nhức khớp gối về đêm mọi người không nên chủ quan mà cần tìm đến các chuyên gia y tế về xương khớp để thăm khám và chữa trị kịp thời.

1/ Cách chữa đau nhức khớp gối về đêm tại nhà

Trong trường hợp chưa thể thu xếp thời gian và công việc để thăm khám, người bệnh bị đau khớp gối vào ban đêm có thể áp dụng một số biện pháp trị đau nhức khớp gối về đêm tại nhà như sau:

Chườm nóng: Đau nhức khớp gối về đêm phải làm sao? Trước khi đi ngủ bạn có thể sử dụng khăn ấm hoặc túi chườm áp lên khớp gối. Nhiệt độ ấm nóng giúp khớp gối đỡ bị đau nhức, máu lưu thông tốt, khớp gối được thư giãn và thả lỏng, bạn sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

chườm nóng giảm đau khớp gối vể đêm

Tắm nước ấm: Trước khi đi ngủ, bạn có thể tắm nước ấm trước khoảng 20 phút, điều này sẽ giúp cơ thể được thư giãn, thả lỏng thần kinh và làm dịu các cơn đau nhức, tê mỏi khớp xương, dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Chườm lá ngải cứu: Lá ngải cứu có tác dụng chống viêm và giảm đua xương khớp rất hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy 1 nắm lá ngải tươi đem rửa sạch rồi cho vào chảo sao nóng với một ít muối biển. Khi lá ngải khô lại thì cho vào túi vải rồi chườm lên vùng khớp gối. Tinh dầu ngải cứu kết hợp với muối biển vừa có tác dụng chống viêm, giảm đau, thông kinh hoạt lạc, tăng cường lưu thông máu và giảm đau nhức khớp gối về đêm một cách an toàn, hiệu quả.

Kê cao gối khi ngủ: Đau nhức khớp gối về đêm phải làm sao? Khi bị đau nhức khớp gối về đêm và khó ngủ, bạn có thể kê một chiếc gối ở dưới chân, ngay khớp gối. Việc kê cao gối sẽ giúp tránh được hiện tượng tích tụ dịch ở đầu gối và giảm sưng đau.

Tập các bài thể dục tăng cường sức khỏe cho khớp gối: Bạn hãy nằm ngửa trên giường, chân tay duỗi thẳng và giơ lên cao sau đó từ từ hạ xuống. Thực hiện lặp lại động tác trong vòng 5-10 phút mỗi lần tập. Điều này giúp khớp gối chịu lực tốt hơn và giảm tối đa nguy cơ bị chấn thương khi lao động hay luyện tập.

tập thể dục giảm đau khớp gối

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: Đau nhức khớp gối về đêm phải làm sao? Chế độ dinh dưỡng cũng là vấn đề quan trọng đối với người bị đau nhức khớp gối về đêm. Để cải thiện tình trạng đau nhức khớp gối về đêm, người bệnh hãy chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày bằng cách bổ sung nhiều rau xanh và các chất béo, chất đạm lành mạnh từ thịt nạc, cá, các chế phẩm từ sữa để bổ sung canxi. Đồng thời hạn chế ăn mặn, đồ ăn chiên xào chứa nhiều dầu mỡ. Không hút thuốc lá, giảm rượu bia và các chất kích thích không có lợi cho sức khỏe.

2/ Cách trị đau nhức khớp gối về đêm bằng thuốc

Một số loại thuốc điều trị đau nhức khớp gối về đêm thường là thuốc có tác dụng chống viêm, giảm đau. Một số loại thuốc phổ biến bác sĩ thường kê đơn cho người bệnh như thuốc kháng viêm không steroid (NSAID): Diclofenac, Ibuprofen, Aproxen. Ngoài ra, nếu bạn không dùng được các thuốc NSAID, bác sĩ có thể thế bằng Paracetemol.

Lưu ý: Các loại thuốc hỗ trợ điều trị đau nhức khớp gối về đêm chỉ sử dụng trong thời gian ngắn vì nó có thể gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến chức năng của gan, thận, dạ dày. Nếu sử dụng trong thời gian dài liên tục có thể dẫn đến suy gan, thận, viêm loét dạ dày.

tư vấn bác sĩ

Bách niên hoạt cốt cao, giải pháp vàng cho bệnh nhân bị đau nhức khớp gối về đêm

Bài thuốc đặc trị bệnh xương khớp Bách niên hoạt cốt cao kế thừa và phát triển phương thuốc bí truyền trong Y học cổ truyền kết hợp với tâm huyết, trí tuệ và kinh nghiệm của các danh y hàng đầu về Y học cổ truyền tại Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường.

phác đồ điều trị xương khớp tại y hòa đường

Từ khi ra đời và đi vào hoạt động cho đến nay, các giáo sư chuyên gia đông y tại Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường đã nghiên cứu hàng trăm vị thuốc, phân tích kỹ lượng các thành phần và gia giảm linh hoạt các vị thuốc cho phù hợp với thể trạng của người Việt Nam.

Bách niên hoạt cốt cao là bài thuốc kết hợp 3 đồng thời 3 công dụng: Giảm đau – Chống viêm – Đặc trị, tạo thành mũi nhọn tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây đau nhức khớp gối về đêm giúp loại bỏ cơn đau mỏi và tê nhức ở khớp gối, nâng cao khả năng vận động, ngăn chặn nguy cơ tái phát bệnh trở lại.

bách niên hoạt cốt cao chữa đau xương khớp

Bài thuốc Bách niên hoạt cốt cao gồm các vị thuốc:

+ Độc hoạt có tác dụng khu phong tán hàn trừ thấp nên điều trị trường hợp đau mỏi lưng gối, đau di chuyển các khớp, đặc biệt đau tăng khi thời tiết thay đổi như mưa lạnh ẩm thấp.

+ Cốt toái bổ, Tục đoạn có tác dụng tư bổ can thận, tiếp liền xương, làm xương cốt chắc khỏe, vận động linh hoạt.

+ Ngưu tất, Mộc miết tử tác dụng hoạt huyết, hóa ứ tiêu sưng, giảm phù nề, trị sang thương.

Bên cạnh bài thuốc Bách niên hoạt cốt cao, Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường còn có bài thuốc Nguyên khí hoàng đơn được nghiên cứu và bào chế từ các vị thuốc như: Xuyên khung, Tế tân, Nhũ hương, Một dược, Hồng sâm, Lộc nhung, Tây dương sâm, Địa miết trùng, Trúc nhự, Sài hồ, Kế sữa, Nhục quế, Hổ phách…

liệu trình điều trị xương khớp tại y hòa đường

Các vị thuốc có trong bài thuốc Nguyên khí hoàng đơn đi vào tạng can nhằm sơ can, trừ phiền nhiệt, trấn kinh an thần (sài hồ, trúc nhự, kế sữa, hổ phách), nhục quế dẫn hỏa quy nguyên làm cho hỏa không bốc lên, lại thêm các vị bồi bổ nguyên khí (hồng sâm, tây dương sâm, lộc nhung) giúp chân khí không bị hao tổn. Xuyên khung hoạt huyết hành khí đưa máu lên não; tế tân, nhũ hương, một dược, địa miết trùng hoạt huyết hóa ứ, đả thông kinh lạc làm giảm đau nhức và tê bì. Tác dụng chung của bài thuốc là thanh nhiệt sơ can, hoạt huyết hóa ứ, trừ phiền an thần, khu phong tán hàn, giải độc, tiêu viêm, giảm đau, dưỡng âm, kiện tỳ, ích khí, mạnh gân cốt.

Điều trị đau nhức khớp gối về đêm tại Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường, người bệnh còn được điều trị kết hợp với liệu pháp xoa bóp bấm huyệt và châm cứu Y học cổ truyền giúp giảm nhanh tình trạng tê bì, đêm đau nhức khớp gối.

hiệu quả điều trị đau khớp gối về đêm

Cô Trần Thị Hồng, 58 tuổi ở Hải Phòng, chia sẻ: "Tôi bị đau mỏi khớp gối hơn 7 năm nay, đi khám ở bệnh viện nhiều lần, bác sĩ nói bị thoái hóa rồi kê đơn thuốc về uống nhưng không khỏi hẳn được. Cứ thời tiết thay đổi là đầu gối lại sưng to kèm theo đau nhức. Sau đó, tôi theo một chị ở cùng khu phố lên Hà Nội chữa trị ở trung tâm Y Hòa Đường, châm cứu, xoa bóp bấm huyệt 1 tuần sau đó lấy thuốc về nhà vừa uống kết hợp thuốc đắp ở khớp gối và xoa bóp nhẹ nhàng. Sau 3 tháng khớp gối của tôi trở lại bình thường, gần 1 năm nay không bị đau tái phát trở lại".

bệnh nhân đau khớp gối về đêm

Anh Đỗ Văn Biên ở Long Biên, Hà Nội chia sẻ: "Bố tôi bị đau khớp gối gần chục năm nay, chữa trị thuốc tây thuốc lá nhiều nơi nhưng không khỏi. Đợt vừa rồi tôi đưa bố đến điều trị tại trung tâm Y Hòa Đường thì thấy có hiệu quả. Ngày đầu tiên, bố tôi bảo thấy đỡ hơn rất nhiều, sau 1 tuần thì bảo khớp gối đỡ sưng mà đi lại nhẹ nhàng, không tê bì khó chịu như trước nữa. Tôi kiên trì cho bố điều trị liên tục trong 10 ngày tại trung tâm. Sau đó lấy thuốc về điều trị tại nhà, cứ 1 tháng lại đến trung tâm trị liệu thêm 2 lần nữa. Sau 4 tháng bố tôi đã đi lại khỏe mạnh bình thường và còn trông cháu giúp cho vợ chồng tôi yên tâm đi làm."

Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường là địa chỉ y tế uy tín và chất lượng chuyên khám và điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp bằng phương pháp Y học cổ truyền. Kế thừa những ưu điểm và hạn chế nhược điểm của các phương pháp điều trị đau nhức khớp gối về đêm hiện có, các giáo sư chuyên gia đông y tại trung tâm đã nghiên cứu và xây dựng thành công phác đồ cách chữa đau nhức khớp gối về đêm theo Y học cổ truyền bằng sự kết hợp giữa sử dụng thuốc đông y và liệu pháp châm cứu, xoa bóp bấm huyệt trị liệu, giúp:

Điều trị căn nguyên: Tiêu trừ phong hàn, thấp nhiệt, tà khí, loại bỏ 20-35% triệu chứng đau nhức khớp gối về đêm.

Phục hồi chức năng khớp: Củng cố chính khí, tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng và nuôi dưỡng khớp gối, phục hồi chức năng vận động, 75-90% triệu chứng bệnh thuyên giảm ngay sau khi kết thúc đợt điều trị.

Ngăn ngừa tái phát: Kết thúc liệu trình, bệnh nhân khỏi hẳn tình trạng khớp gối bị đau về đêm, chức năng vận động được khôi phục khỏe mạnh và không bị tái phát trở lại.

tư vấn cùng bác sĩ

Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường cam kết điều trị tận gốc tình trạng đau đầu gối buổi tối, đau nhức khớp gối về đêm giúp người bệnh thoát khỏi nỗi lo bệnh tật và sống khỏe mạnh vui vẻ mỗi ngày.

Để được hỗ trợ và tư vấn kịp thời về việc điều trị đau nhức khớp gối về đêm, mọi người hãy liên hệ ngay đến Trung tâm y học cổ truyền Bách Niên Y Hòa Đường tại địa chỉ 115 Yên Lãng, Đống Đa, Hà Nội. Nếu còn có thắc mắc gì thêm, xin vui lòng chọn TƯ VẤN TRỰC TUYẾN, hoặc gọi điện thoại đến số hotline 0965.973.845 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp miễn phí.

tư vấn cùng bác sĩ

>>>>TÌM HIỂU THÊM:

- Đau bả vai lan xuống cánh tay và cách chữa trị hiệu quả hiện nay

- Đau thắt lưng lan xuống chân là bị bệnh gì? Có nguy hiểm không?

- Khớp gối kêu lạo xạo là bệnh gì? Cách chữa hiệu quả

ĐẶT LỊCH KHÁM

Trung Tâm Y Học Cổ Truyền Bách Niên Y Hòa Đường

Trung Tâm Y Học Cổ Truyền: Bách Niên Y Hòa Đường

Địa chỉ:115 Yên Lãng, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

Điện thoại: 0965973845

Website: bachnienyhoaduong.vn

Copyright ©2021-2026 Bách Niên Y Hòa Đường