Xoa bóp chữa đau đầu như thế nào cho an toàn và hiệu quả nhất


Xoa bóp chữa đau đầu là một trong những phương pháp chữa bệnh theo Y học cổ truyền được nhiều người lựa chọn. Những cơn đau đầu diễn ra dai dẳng và khó chịu gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nếu bạn không muốn sử dụng thuốc tây y hay lạm dụng thuốc giảm đau mà muốn tìm một phương pháp chữa bệnh tự nhiên thì có thể nghĩ đến việc xoa bóp chữa đau đầu tại  Bách Niên Y Hòa Đường.

Vì sao xoa bóp có tác dụng trị bệnh đau đầu?


Theo y học hiện đại, đau đầu là triệu chứng biểu hiện của nhiều bệnh lý như thiểu năng tuần hoàn não, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ...

Theo Y học cổ truyền, đau đầu được xếp vào chứng đầu thống và phần lớn do ngoại tà (phong, hàn, thử, thấp, táo, hỏa) xâm nhập mà gây bệnh...

Ngoài ra, các nguyên nhân gây đau đầu còn do căng thẳng, mệt mỏi, làm việc trong môi trường ô nhiễm tiếng ồn, cơ thể bị mất nước, tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa bệnh.

Xoa bóp trị đau đầu là cách tác động vào một số huyệt vị đặc biệt trên cơ thể để kích thích hệ thần kinh, tác động vào hệ thống kinh mạch, giúp tăng cường lưu thông máu, giải phóng tình trạng chèn ép rễ thần kinh, giúp giảm đau đầu ngay lập tức.

Vậy, cơ sở khoa học đằng sau phương pháp xoa bóp trị đau đầu là gì?


Các chuyên gia Y học cổ truyền tại Trung Tâm Y Học Cổ Truyền Bách Niên Y Hòa Đường cho biết:

Liệu pháp xoa bóp trên đầu tạo ra sự kích thích các điểm áp lực trên đầu và vai có thể giúp giảm đau đầu. Bởi:

- Khi bấm huyệt sẽ tạo ra áp lực lên những vị trí được gọi là huyệt đạo. Ấn một lực vừa phải vào những điểm này sẽ có tác dụng giúp giải phóng căng cơ và thúc đẩy lưu thông máu. Từ đó giảm đau đầu một cách nhanh chóng và hiệu quả.

- Bên cạnh đó, khi dùng liệu pháp xoa bóp để điều trị các triệu chứng đau và nhức đầu. Việc xoa bóp sẽ kích thích các điểm kích hoạt những vùng nhạy cảm trong cơ xương, được cho là nguyên nhân gây ra chứng đau đầu do căng thẳng. Từ đó giảm nhanh các triệu chứng gây đau đầu cho người bệnh.

Hướng dẫn cách xoa bóp chữa đau đầu nhanh chóng và hiệu quả


Xoa bóp được cho là phương pháp chữa bệnh uy tín và an toàn trong Y học cổ truyền. Do đó, để có thể chữa trị bệnh đau đầu bằng phương pháp này, trước khi thực hiện, bạn cần để cơ thể thả lỏng và thư giãn. Nắm được vị trí các huyệt vị quan trọng, và cách bấm huyệt: chuyển động nhẹ hoặc day theo vòng tròn từ 30s đến 1 phút. Dưới đây là một số cách xoa bóp chữa đau đầu mọi người có thể tham khảo và làm theo hướng dẫn của chuyên gia Y học cổ truyền.

1/ Xoa bóp chữa đau đầu huyệt Suất cốc

Huyệt Suất cốc nằm ở vị trí từ đỉnh tai đi theo đường thẳng lên chỗ lõm phía trong đường tóc. Khi bạn xoa bóp và bấm huyệt này sẽ giúp làm giảm đau đầu ở vùng hai bên thái dương cũng như giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt.

2/ Xoa bóp chữa đau đầu huyệt Thiên Trụ

Huyệt Thiên trụ nằm ở 2 bên cơ thang, chỗ nối với xương hộp sọ phía sau đầu. Xoa bóp bấm huyệt tại các huyệt này sẽ hỗ trợ giảm đau vùng phía sau đầu hiệu quả do nguyên nhân bị cơ cổ ở gáy gây chèn ép, thiếu máu lên não dẫn đến đau đầu.

Lưu ý: Không bấm hoặc xoa bóp quá mạnh vào huyệt này vì gần với não.

3/ Xoa bóp chữa đau đầu huyệt Nghinh Hương

Đây là 2 huyệt đối xứng nằm hai bên cánh mũi, là điểm gặp nhau của đường ngang chân cánh mũi và rãnh mũi môi. Xoa bóp và bấm huyệt này không chỉ làm giảm nhức đầu mà còn có tác dụng khi bạn bị viêm xoang, và giảm các triệu chứng ngạt mũi rất hiệu quả.

4/ Xoa bóp chữa đau đầu huyệt Ấn Đường

Huyệt Ấn đường nằm ở giữa hai cung lông mày, giao nhau với đường dọc sống mũi. Xoa bóp tác động vào huyệt này rất có hiệu quả trong các trường hợp bị đau vùng trước trán, đồng thời giúp vùng mắt thư giãn hơn.

Theo các chuyên gia Y học cổ truyền tại Trung Tâm Y Học Cổ Truyền Bách Niên Y Hòa Đường, tùy từng loại triệu chứng đau đầu khác nhau mà sẽ có cách bấm huyệt chữa đau đầu khác nhau:

- Đau đỉnh đầu: Bạn có thể kết hợp xoa bóp, bấm huyệt thái dương và huyệt quế phong trong vòng 5 phút trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp cải thiện tình trạng đau đầu và cho bạn giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn.

- Đau nửa đầu: Với bệnh nhân thường xuyên bị đau nửa đầu cần có những biện pháp xoa bóp và bấm huyệt khác nhau. Người bệnh nên bấm các huyệt ẩn đường, và thái dương nhẹ nhàng.

Ngoài ra, bạn có thể bấm nhẹ vào huyệt vùng mắt, thái dương để thư giãn, thoải mái tinh thần, giảm những cơn đau đầu kéo dài.

Một số vấn đề cần chú ý khi thực hiện xoa bóp chữa đau đầu


Xoa bóp chữa đau đầu là một trong những thủ thuật trong Y học cổ truyền không cần dùng thuốc, giúp người bệnh cải thiện triệu chứng của các cơn đau đầu không rõ nguyên nhân.

Vì vậy, với những người muốn sử dụng kỹ thuật bấm huyệt để điều trị đau đầu, cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Ngồi hoặc đứng trong tư thế thoải mái và thư giãn khi thực hiện xoa bóp bấm huyệt.

  • Ấn mạnh và nhất quán khi kích hoạt các điểm bấm huyệt

  • Tập thở sâu và giúp thư giãn cơ thể

Địa chỉ xoa bóp bấm huyệt chữa đau đầu uy tín chất lượng nhất Hà Nội


Xoa bóp bấm huyệt chữa đau đầu chỉ đạt được hiệu quả khi người bệnh thực hiện tại cơ sở uy tín và chất lượng có chuyên gia Y học cổ truyền giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm trực tiếp hướng dẫn cụ thể.

Hiện nay, tại Hà Nội, Trung Tâm Y Học Cổ Truyền Bách Niên Y Hòa Đường là địa chỉ xoa bóp bấm huyệt chữa đau đầu uy tín và chất lượng mà mọi người có thể yên tâm lựa chọn..

Trung tâm hoạt động theo phương châm lấy con người làm yếu tố trung tâm, chú trọng đến khả năng tự hồi phục của cơ thể. Do đó trong quá trình trị liệu, các bác sĩ sẽ quan tâm sát sao đến từng cảm nhận và sự thay đổi biến chuyển về triệu chứng của người bệnh. Bên cạnh đó, khi trị liệu xong, các chuyên viên cũng sẽ thường xuyên gọi điện thăm hỏi tới người bệnh để đảm bảo rằng người bệnh đã được trị liệu thành công và khỏe mạnh bình thường.

Các thủ thuật và thao tác xoa bóp bấm huyệt, châm cứu, massage tại trung tâm được các chuyên viên thực hiện một cách bài bản và kỹ thuật. Tùy vào tình trạng đau đầu của người bệnh mà bác sĩ tại sẽ chỉ định cho người bệnh sử dụng thêm một số loại thuốc thảo dược Đông y giúp bổ não, thanh nhiệt, giải độc, ngủ ngon, kích thích lưu thông máu từ đó giảm đau đầu một cách hiệu quả.

Không gian thăm khám và trị liệu tại Trung Tâm Y Học Cổ Truyền Bách Niên Y Hòa Đường luôn đảm bảo vệ sinh. Hương thơm thảo dược tràn ngập trong phòng trị liệu giúp người bệnh có thể thư giãn và thả lỏng tinh thần, có tác dụng hiệu quả đối với việc chữa trị đau đầu.

Bác sĩ thăm khám và thực hiện xoa bóp bấm huyệt điều trị đau đầu tại Trung Tâm Y Học Cổ Truyền Bách Niên Y Hòa Đường là những người có trình độ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm thăm khám và điều trị cho bệnh nhân tại các bệnh viện lớn như bệnh viện Y học cổ truyền TW, bệnh viện Y học cổ truyền Thanh Hóa, bệnh viện Tuệ Tĩnh,...với những chuyên gia nổi tiếng như:

- GS.TS Hoàng Bảo Châu – nguyên Viện trưởng Viện Y học cổ truyền Việt Nam, Giám đốc Trung tâm hợp tác về y học cổ truyền của Tổ chức Y tế Thế giới tại Việt Nam – Phụ trách chuyên môn tại trung tâm. Người có hơn 40 năm kinh nghiệm trong việc thăm khám, điều trị và nghiên cứu phát minh ra các bài thuốc Đông y riêng biệt cùng nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu. Ông là người có công đưa thành tựu của lĩnh vực khám chữa bệnh Đông Y học cổ truyền sánh ngang tầm với y học hiện đại ngày nay.

- PGS.TS Lê Văn Thảo - Phó Chủ tịch thường trực Hội Ung thư Hà Nội - Ủy viên Ban chấp hành Hội Ung thư Việt Nam - Phó Chủ tịch Hội hành nghề Y – Dược tư nhân Hà Nội – Giám đốc Y vụ tại trung tâm. Với 34 năm kinh nghiệm khám và điều trị bệnh cho bệnh nhân bằng phương pháp Đông tây y kết hợp, bác sĩ Thảo đã góp phần đưa nền Y học cổ truyền của nước nhà lên một bước tiến mới. Từ đó mang lại sức khỏe và niềm vui cho đại đa số người bệnh bị mắc các bệnh nan y mãn tính.

- Đại tá bác sĩ cao cấp - Bác sĩ CKII Nguyễn Bá Quế - Phó Chủ nhiệm khoa khám bệnh và chẩn đoán hình ảnh – Bệnh viện Y học cổ truyền quân đội - Bộ quốc phòng. Bằng trình độ chuyên môn và tác phong của người chiến sĩ quân y, bác sĩ CKII Nguyễn Bá Quế không cho phép bản thân ngừng nghỉ mà luôn cố gắng hết lòng vì người bệnh. Sự kết hợp giữa Y học cổ truyền và y học hiện đại trong chữa bệnh của bác sĩ đã mang lại thành công cho hầu hết mọi người bệnh.

- PGS.TS.Bác sĩ CKII Lê Thị Thanh Nhạn chuyên gia Đông y với hơn 30 năm kinh nghiệm trực tiếp thực hiện khám chữa bệnh tại bệnh viện Y học cổ truyền Thanh Hóa, bệnh viện Y học cổ truyền TW.

- Ths Đào Hữu Minh - Trưởng khoa khám bệnh Bệnh viện y học cổ truyền Trung Ương. Năm 1990 bác sĩ Minh tốt nghiệp Đại học Y khoa Hà Nội sau đó tiếp tục theo học tại Đại học Trung Y dược Nam Kinh, Trung Quốc. Với trên 30 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh Y học cổ truyền, bác sĩ Đào Hữu Minh đã tạo dựng được lòng tin và sự tín nhiệm tuyệt đối của người bệnh.

- Bác sĩ Nguyễn Tâm Thư – chuyên gia châm cứu Y học cổ truyền với 20 năm kinh nghiệm từng công tác tại bệnh viện đa khoa Hòe Nhai, tập đoàn y tế Bác Ái. Bác sĩ Thư là một trong những chuyên gia Đông y có bàn tay châm cứu, xoa bóp bấm huyệt ở cấp độ chuyên gia giúp chữa trị cho hàng nghìn bệnh nhân bị mắc các bệnh đau mỏi vai gáy, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa xương khớp, đau đầu, đau dây thần kinh, di chứng sau tai biến….phục hồi khỏe mạnh và trở lại chăm sóc sức khỏe bình thường.

Với các lợi thế về vị trí địa lý, cơ sở vật chất, đội ngũ y bác sĩ – chuyên gia Y học cổ truyền nổi tiếng như GS.TS Hoàng Bảo Châu. Trung Tâm Y Học Cổ Truyền Bách Niên Y Hòa Đường tự tin là điểm đến an toàn uy tín và chất lượng nhất dành cho người bệnh thủ đô và các tỉnh lân cận.

Trên đây là những thông tin chia sẻ về vấn đề xoa bóp chữa đau đầu. Hy vọng qua nội dung bài viết, mọi người sẽ trang bị được cho mình những kiến thức quan trọng về bệnh đau đầu và cách chữa trị bệnh đau đầu không cần dùng thuốc bằng phương pháp Đông y an toàn hiệu quả. Đồng thời cũng giúp cho người bệnh có thể lựa chọn được cho mình địa chỉ xoa bóp bấm huyệt chữa đau đầu uy tín chất lượng.


Nếu còn có thắc mắc gì thêm, xin vui lòng chọn TƯ VẤN TRỰC TUYẾN, hoặc gọi điện thoại đến số hotline 0888.888.115 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.

>> Bài viết liên quan:
Hướng dẫn cách xoa bóp cổ giúp giảm đau và phòng ngừa thoái hóa
Xoa bóp lưng điều trị bệnh và 9 cách xoa bóp giảm đau ngay lập tức
Top 5 địa chỉ xoa bóp bấm huyệt Hà Nội uy tín chất lượng


ĐẶT LỊCH KHÁM

Trung Tâm Y Học Cổ Truyền Bách Niên Y Hòa Đường

Trung Tâm Y Học Cổ Truyền: Bách Niên Y Hòa Đường

Địa chỉ:115 Yên Lãng, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

Điện thoại: 0965973845

Website: bachnienyhoaduong.vn

Copyright ©2021-2026 Bách Niên Y Hòa Đường